Live-Webinare
Webinar: Fälle aus der Vitamin-Sprechstunde (Orthomolekulare Medizin)
13. Juni 19:00 - 21:00
Webinar: Mikronährstoffe (Lektion GM 10). Mikronährstoffe ist ein Sammelbegriff für Vitamine, Mineralien, Spurenelemente, bestimmte Fettsäuren und Aminosäuren. Diese lebensnotwendigen ‚kleinen‘ Nährstoffe kann der Körper nicht selber herstellen, daher müssen wir sie uns regelmäßig durch eine gesunde Ernährung zuführen. Für viele Prozesse im Körper sind Mikronährstoffe, so zum Beispiel für die Funktion des Abwehrsystems, für die mentale und körperliche Leistungsfähigkeit, für die Energieproduktion und Vitalität im Alltag, für die Bildung von lebenswichtigen Hormonen und für den Stoffwechsel inkl. der Fettverbrennung. Obwohl wir in einer Überfluß-Gesellschaft leben und die Mehrheit der Bevölkerung unter Überernährung (Kalorienüberschuß) leidet, gibt es gleichzeitig viele Menschen, die unter einem Mangel an Mikronährstoffen leiden. Dieses Thema wird oft völlig unterschätzt.
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Webinar: Epigenetik - Wie unser Lebensstil unsere Gene beeinflussen
20. Juni 19:00 - 20:00
Neues Thema EPIGENETIK: Die neuere Disziplin der Epigenetik beschäftigt sich mit den physiologischen Mechanismen der Beeinflussung unserer genetischen Ausprägung. Es kommt nicht zu einer eigentlichen Veränderung der Gene, sondern diese können z. B. an- und ausgeschaltet werden bzw. es kann beeinflusst werden, welche Gene abgelesen werden, um Proteine zu synthetisieren und welche nicht. Diese epigenetischen Mechanismen wiederum werden durch Umwelteinflüsse, Ernährung und körperliche Aktivität in verschiedene Richtungen beeinflusst. So können epigenetische Modifikationen sowohl positive als auch negative Auswirkungen auf den menschlichen Organismus haben, chronische Krankheiten begünstigen oder aber Gesundheit und Fitness fördern.